#
cold coffee
Health 

ਕੋਲਡ ਕੌਫੀ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੋ ਜਾਣ ਸਾਵਧਾਨ

ਕੋਲਡ ਕੌਫੀ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੋ ਜਾਣ ਸਾਵਧਾਨ ਕੋਲਡ ਕੌਫੀ (Cold Coffee) ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੋਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੋਲਡ ਕੌਫੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ 'ਚ ਪੀਣ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਟਾਈਪ-2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦਾ...
Read More...
Health 

ਗਰਮ ਕੌਫੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਇਹ ਹਨ

ਗਰਮ ਕੌਫੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਇਹ ਹਨ ਗਰਮ ਕੌਫੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਗਰਮ ਕੌਫੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਇਹ ਹਨ: ਫਾਇਦੇ: ਗਰਮ ਕੌਫੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਰਮਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਦੇਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸੁਚੇਤਤਾ ਤੇ ਧਿਆਨ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਨ ਭਰ...
Read More...
Health 

ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੋਲਡ ਕੌਫੀ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ

ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੋਲਡ ਕੌਫੀ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੋਲਡ ਕੌਫੀ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਸਾਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਹੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਕੈਫੇ ਵਾਲੀ ਕ੍ਰੀਮੀ ਕੋਲਡ ਕੌਫੀ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ।​ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਮੱਗਰੀਕੌਫੀ ਪਾਊਡਰ – 1 ਚਮਚ...
Read More...

Advertisement