<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>        <rss version="2.0"
            xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
            xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
            xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
            <channel>
                <atom:link href="https://www.azadsoch.in/cool/tag-12239" rel="self" type="application/rss+xml" />
                <generator>Azad Soch RSS Feed Generator</generator>
                <title>Cool - Azad Soch</title>
                <link>https://www.azadsoch.in/tag/12239/rss</link>
                <description>Cool RSS Feed</description>
                
                            <item>
                <title>ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਇਸ ਸੁਹਾਵਣੇ ਅਤੇ ਠੰਢੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਗਰਮਾ-ਗਰਮ ਹਲਵਾ ਖਾਣ ਦਾ ਆਪਣਾ ਹੀ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਮਜ਼ਾ ਹੈ</title>
                                    <description><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;"><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa"><strong><a href="https://www.azadsoch.in/">ਪਟਿਆਲਾ, 05, ਜੁਲਾਈ, 2026, (ਆਜ਼ਾਦ ਸੋਚ ਨਿਊਜ਼):-  </a></strong>ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਇਸ ਸੁਹਾਵਣੇ ਅਤੇ ਠੰਢੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਗਰਮਾ-ਗਰਮ ਹਲਵਾ ਖਾਣ ਦਾ ਆਪਣਾ ਹੀ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਮਜ਼ਾ ਹੈ। ਵੇਸਣ ਅਤੇ ਸੂਜੀ ਦਾ ਇਹ ਜੁਗਲਬੰਦੀ ਹਲਵਾ ਸਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ।</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;"><span style="color:rgb(224,62,45);"><strong><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੌਖੀ ਅਤੇ ਲਾਜਵਾਬ ਰੈਸਿਪੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ</span><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">, </span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਹਲਵਾ ਇੱਕਦਮ ਦਾਣੇਦਾਰ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਬਣੇਗਾ:</span></strong></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;"><strong><span lang="pa" style="font-size:13.5pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮੱਗਰੀ (</span></strong><strong><span style="font-size:13.5pt;font-family:'Times New Roman', serif;">Ingredients)</span></strong></p>
<table class="MsoNormalTable" style="width:50.6515%;" border="0" cellpadding="0">
<thead>
<tr>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:37.7282%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><strong><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਸਮੱਗਰੀ</span></strong></p>
</td>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:62.2555%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><strong><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਮਾਤਰਾ</span></strong></p>
</td>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:37.7282%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><strong><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਵੇਸਣ</span></strong></p>
</td>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:62.2555%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">1/2 </span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਕੱਪ</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:37.7282%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><strong><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਸੂਜੀ (ਰਵਾ)</span></strong></p>
</td>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:62.2555%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">  1/2  </span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਕੱਪ</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:37.7282%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><strong><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਦੇਸੀ ਘਿਓ</span></strong></p>
</td>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:62.2555%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">  1/2  </span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਤੋਂ</span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;" xml:lang="pa">   </span><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">3/4 </span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਕੱਪ</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:37.7282%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><strong><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਖੰਡ (ਚੀਨੀ)</span></strong></p>
</td>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:62.2555%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">1 </span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਕੱਪ (ਜਾਂ ਸਵਾਦ ਅਨੁਸਾਰ)</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:37.7282%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><strong><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਪਾਣੀ</span></strong></p>
</td>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:62.2555%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">3 </span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਕੱਪ</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:37.7282%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><strong><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਇਲੈਚੀ ਪਾਊਡਰ</span></strong></p>
</td>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:62.2555%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">1/2  </span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਛੋਟਾ ਚਮਚ</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:37.7282%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><strong><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਡ੍ਰਾਈ ਫਰੂਟਸ</span></strong></p></td></tr></tbody></table>...]]></description>
                
                                    <content:encoded><![CDATA[<a href="https://www.azadsoch.in/health/eating-hot-halwa-in-this-pleasant-and-cool-rainy-season/article-25247"><img src="https://www.azadsoch.in/media/400/2026-07/ਬਰਸਾਤ-ਦੇ-ਇਸ-ਸੁਹਾਵਣੇ-ਅਤੇ-ਠੰਢੇ-ਮੌਸਮ-ਵਿੱਚ-ਗਰਮਾ-ਗਰਮ-ਹਲਵਾ-ਖਾਣ-ਦਾ-ਆਪਣਾ-ਹੀ-ਇੱਕ-ਵੱਖਰਾ-ਮਜ਼ਾ-ਹੈ.jpg" alt=""></a><br /><p class="MsoNormal" style="line-height:normal;"><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa"><strong><a href="https://www.azadsoch.in/">ਪਟਿਆਲਾ, 05, ਜੁਲਾਈ, 2026, (ਆਜ਼ਾਦ ਸੋਚ ਨਿਊਜ਼):-  </a></strong>ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਇਸ ਸੁਹਾਵਣੇ ਅਤੇ ਠੰਢੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਗਰਮਾ-ਗਰਮ ਹਲਵਾ ਖਾਣ ਦਾ ਆਪਣਾ ਹੀ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਮਜ਼ਾ ਹੈ। ਵੇਸਣ ਅਤੇ ਸੂਜੀ ਦਾ ਇਹ ਜੁਗਲਬੰਦੀ ਹਲਵਾ ਸਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ।</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;"><span style="color:rgb(224,62,45);"><strong><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੌਖੀ ਅਤੇ ਲਾਜਵਾਬ ਰੈਸਿਪੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ</span><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">, </span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਹਲਵਾ ਇੱਕਦਮ ਦਾਣੇਦਾਰ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਬਣੇਗਾ:</span></strong></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;"><strong><span lang="pa" style="font-size:13.5pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮੱਗਰੀ (</span></strong><strong><span style="font-size:13.5pt;font-family:'Times New Roman', serif;">Ingredients)</span></strong></p>
<table class="MsoNormalTable" style="width:50.6515%;" border="0" cellpadding="0">
<thead>
<tr>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:37.7282%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><strong><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਸਮੱਗਰੀ</span></strong></p>
</td>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:62.2555%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><strong><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਮਾਤਰਾ</span></strong></p>
</td>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:37.7282%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><strong><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਵੇਸਣ</span></strong></p>
</td>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:62.2555%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">1/2 </span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਕੱਪ</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:37.7282%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><strong><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਸੂਜੀ (ਰਵਾ)</span></strong></p>
</td>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:62.2555%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;"> 1/2  </span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਕੱਪ</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:37.7282%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><strong><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਦੇਸੀ ਘਿਓ</span></strong></p>
</td>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:62.2555%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;"> 1/2  </span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਤੋਂ</span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;" xml:lang="pa">  </span><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">3/4 </span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਕੱਪ</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:37.7282%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><strong><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਖੰਡ (ਚੀਨੀ)</span></strong></p>
</td>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:62.2555%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">1 </span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਕੱਪ (ਜਾਂ ਸਵਾਦ ਅਨੁਸਾਰ)</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:37.7282%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><strong><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਪਾਣੀ</span></strong></p>
</td>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:62.2555%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">3 </span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਕੱਪ</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:37.7282%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><strong><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਇਲੈਚੀ ਪਾਊਡਰ</span></strong></p>
</td>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:62.2555%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">1/2  </span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਛੋਟਾ ਚਮਚ</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:37.7282%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><strong><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਡ੍ਰਾਈ ਫਰੂਟਸ</span></strong></p>
</td>
<td style="border:1pt solid rgb(196,199,197);padding:4.3pt 6.45pt;width:62.2555%;">
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:17.2pt;line-height:normal;"><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਬਦਾਮ</span><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">, </span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਕਾਜੂ</span><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">, </span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਪਿਸਤਾ (ਇੱਛਾ ਅਨੁਸਾਰ)</span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;"><strong><span lang="pa" style="font-size:13.5pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa"><span style="font-family:'Times New Roman', serif;"> </span></span><span lang="pa" style="font-size:13.5pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ (</span></strong><strong><span style="font-size:13.5pt;font-family:'Times New Roman', serif;">Step-by-Step Recipe)</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;"><strong><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">1. </span></strong><strong><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਚਾਸ਼ਨੀ/ਮੀਠਾ ਪਾਣੀ ਤਿਆਰ ਕਰੋ:</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;"><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ </span><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">3 </span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਅਤੇ </span><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">1 </span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਕੱਪ ਖੰਡ ਪਾ ਕੇ ਗੈਸ </span><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">'</span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਤੇ ਰੱਖੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਗਰਮ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਖੰਡ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੁਲ ਨਾ ਜਾਵੇ (ਕੋਈ ਤਾਰ ਵਾਲੀ ਚਾਸ਼ਨੀ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਣੀ)। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਲੈਚੀ ਪਾਊਡਰ ਪਾ ਕੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਦਿਓ।</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;"><strong><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">2. </span></strong><strong><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਡ੍ਰਾਈ ਫਰੂਟਸ ਰੋਸਟ ਕਰੋ:</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;"><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਇੱਕ ਕੜਾਹੀ ਵਿੱਚ </span><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">1 </span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਚਮਚ ਘਿਓ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਡ੍ਰਾਈ ਫਰੂਟਸ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਸੁਨਹਿਰੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਭੁੰਨ ਕੇ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਲਵੋ।</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;"><strong><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">3. </span></strong><strong><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਸੂਜੀ ਅਤੇ ਵੇਸਣ ਨੂੰ ਭੁੰਨੋ:</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;"><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਹੁਣ ਉਸੇ ਕੜਾਹੀ ਵਿੱਚ ਬਾਕੀ ਬਚਿਆ ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਪਾਓ। ਘਿਓ ਗਰਮ ਹੋਣ </span><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">'</span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਸੂਜੀ ਅਤੇ ਵੇਸਣ ਦੋਵੇਂ ਇਕੱਠੇ ਪਾ ਦਿਓ। ਗੈਸ ਦੀ ਅੰਚ ਨੂੰ</span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;" xml:lang="pa"> </span><strong><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਮੀਡੀਅਮ ਤੋਂ ਘੱਟ (</span></strong><strong><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">Low-Medium)</span></strong><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;"> </span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਰੱਖੋ।</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;"><strong><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">4. </span></strong><strong><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਖੁਸ਼ਬੂ ਆਉਣ ਤੱਕ ਹਿਲਾਓ:</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;"><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਭੁੰਨੋ। ਜਦੋਂ ਵੇਸਣ ਅਤੇ ਸੂਜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਹਲਕਾ ਸੁਨਹਿਰੀ-ਭੂਰਾ (</span><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">Golden Brown) </span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਹੋ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸੋਹਣੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਫੈਲ ਜਾਵੇ</span><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">, </span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਤਾਂ ਸਮਝੋ ਇਹ ਤਿਆਰ ਹੈ।</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;"><strong><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">5. </span></strong><strong><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਪਾਣੀ ਮਿਲਾਓ (ਧਿਆਨ ਨਾਲ):</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;"><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਹੁਣ ਗੈਸ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿਓ। ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਗਰਮ ਖੰਡ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕੜਾਹੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਕੋਈ ਗੰਢ (</span><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">Lumps) </span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਨਾ ਬਣੇ।</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;"><strong><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">6. </span></strong><strong><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਹਲਵਾ ਤਿਆਰ ਕਰੋ:</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;"><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਹਲਵੇ ਨੂੰ ਮੀਡੀਅਮ ਅੰਚ </span><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">'</span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪਕਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਗਾੜ੍ਹਾ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਕੜਾਹੀ ਦੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਤੋਂ ਘਿਓ ਨਾ ਛੱਡਣ ਲੱਗ ਪਵੇ। ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਡ੍ਰਾਈ ਫਰੂਟਸ ਮਿਲਾ ਦਿਓ।</span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;"><strong><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਖ਼ਾਸ ਟਿਪ:</span></strong><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;" xml:lang="pa"> </span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਵੇਸਣ ਅਤੇ ਸੂਜੀ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਓ। ਸੂਜੀ ਹਲਵੇ ਨੂੰ ਦਾਣੇਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵੇਸਣ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੋਂਧੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਮੁਲਾਇਮ ਟੈਕਸਚਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। </span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਤੁਹਾਡਾ ਗਰਮਾ-ਗਰਮ</span><span style="font-size:12pt;font-family:'Times New Roman', serif;">, </span><span lang="pa" style="font-size:12pt;font-family:'Arial Unicode MS', 'sans-serif';" xml:lang="pa">ਸੁਆਦੀ ਵੇਸਣ ਸੂਜੀ ਦਾ ਹਲਵਾ ਬਿਲਕੁਲ ਤਿਆਰ ਹੈ। ਇਸ ਠੰਢੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਇਸ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ!</span></p>
<p class="MsoNormal"> </p>]]></content:encoded>
                
                                                            <category>Health</category>
                                    

                <link>https://www.azadsoch.in/health/eating-hot-halwa-in-this-pleasant-and-cool-rainy-season/article-25247</link>
                <guid>https://www.azadsoch.in/health/eating-hot-halwa-in-this-pleasant-and-cool-rainy-season/article-25247</guid>
                <pubDate>Sun, 05 Jul 2026 17:28:43 +0530</pubDate>
                                    <enclosure
                        url="https://www.azadsoch.in/media/2026-07/%E0%A8%AC%E0%A8%B0%E0%A8%B8%E0%A8%BE%E0%A8%A4-%E0%A8%A6%E0%A9%87-%E0%A8%87%E0%A8%B8-%E0%A8%B8%E0%A9%81%E0%A8%B9%E0%A8%BE%E0%A8%B5%E0%A8%A3%E0%A9%87-%E0%A8%85%E0%A8%A4%E0%A9%87-%E0%A8%A0%E0%A9%B0%E0%A8%A2%E0%A9%87-%E0%A8%AE%E0%A9%8C%E0%A8%B8%E0%A8%AE-%E0%A8%B5%E0%A8%BF%E0%A9%B1%E0%A8%9A-%E0%A8%97%E0%A8%B0%E0%A8%AE%E0%A8%BE-%E0%A8%97%E0%A8%B0%E0%A8%AE-%E0%A8%B9%E0%A8%B2%E0%A8%B5%E0%A8%BE-%E0%A8%96%E0%A8%BE%E0%A8%A3-%E0%A8%A6%E0%A8%BE-%E0%A8%86%E0%A8%AA%E0%A8%A3%E0%A8%BE-%E0%A8%B9%E0%A9%80-%E0%A8%87%E0%A9%B1%E0%A8%95-%E0%A8%B5%E0%A9%B1%E0%A8%96%E0%A8%B0%E0%A8%BE-%E0%A8%AE%E0%A8%9C%E0%A8%BC%E0%A8%BE-%E0%A8%B9%E0%A9%88.jpg"                         length="86089"                         type="image/jpeg"  />
                
                                    <dc:creator><![CDATA[Azad Soch]]></dc:creator>
                            </item>
            <item>
                <title>ਬਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਠੰਡੀਆਂ ਹਵਾਵਾਂ ਨੇ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅੱਤ ਦੀ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਲੂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਰਾਹਤ ਦਿੱਤੀ ਹੈ</title>
                                    <description><![CDATA[<p style="text-align:justify;"><strong><a href="https://www.azadsoch.in/">ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, 13, ਜੂਨ, 2026, (ਆਜ਼ਾਦ ਸੋਚ ਨਿਊਜ਼):-  </a></strong>    ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਹੋ ਰਹੀ ਇਸ ਬਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਠੰਡੀਆਂ ਹਵਾਵਾਂ ਨੇ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅੱਤ ਦੀ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਲੂ (Heatwave) ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਰਾਹਤ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਜੂਨ ਦੇ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਪਾਰਾ 45 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਪਹੁੰਚ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਉੱਥੇ ਹੀ ਇਸ ਮੌਸਮ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਕਾਰਨ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਗਿਰਾਵਟ ਦਰਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।</p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:rgb(224,62,45);">ਇਸ ਰਾਹਤ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਇਸ ਮੌਸਮ ਦੇ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂ ਵੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਰਹੇ ਹਨ:</span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong>1. ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਕੱਟਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ</strong><br />ਸੁਖਦ ਮੌਸਮ: ਤਾਪਮਾਨ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸੁੱਖ ਦਾ ਸਾਹ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ</p>...]]></description>
                
                                    <content:encoded><![CDATA[<a href="https://www.azadsoch.in/punjab/the-rains-and-cool-winds-have-given-the-people-of/article-24634"><img src="https://www.azadsoch.in/media/400/2026-06/ਬਾਰਸ਼-ਅਤੇ-ਠੰਡੀਆਂ-ਹਵਾਵਾਂ-ਨੇ-ਪੰਜਾਬ-ਦੇ-ਲੋਕਾਂ-ਨੂੰ-ਅੱਤ-ਦੀ-ਗਰਮੀ-ਅਤੇ-ਲੂ-ਤੋਂ-ਬਹੁਤ-ਵੱਡੀ-ਰਾਹਤ-ਦਿੱਤੀ-ਹੈ.jpg" alt=""></a><br /><p style="text-align:justify;"><strong><a href="https://www.azadsoch.in/">ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, 13, ਜੂਨ, 2026, (ਆਜ਼ਾਦ ਸੋਚ ਨਿਊਜ਼):-  </a></strong>  ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਹੋ ਰਹੀ ਇਸ ਬਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਠੰਡੀਆਂ ਹਵਾਵਾਂ ਨੇ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅੱਤ ਦੀ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਲੂ (Heatwave) ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਰਾਹਤ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਜੂਨ ਦੇ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਪਾਰਾ 45 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਪਹੁੰਚ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਉੱਥੇ ਹੀ ਇਸ ਮੌਸਮ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਕਾਰਨ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਗਿਰਾਵਟ ਦਰਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।</p>
<p style="text-align:justify;"><strong><span style="color:rgb(224,62,45);">ਇਸ ਰਾਹਤ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਇਸ ਮੌਸਮ ਦੇ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂ ਵੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਰਹੇ ਹਨ:</span></strong></p>
<p style="text-align:justify;"><strong>1. ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਕੱਟਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ</strong><br />ਸੁਖਦ ਮੌਸਮ: ਤਾਪਮਾਨ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸੁੱਖ ਦਾ ਸਾਹ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਏਸੀ (AC) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਹੋਈ ਹੈ।</p>
<p style="text-align:justify;">ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਮੰਗ ਵਿੱਚ ਕਮੀ: ਮੌਸਮ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਬਿਜਲੀ ਗਰਿੱਡਾਂ 'ਤੇ ਲੋਡ ਘਟਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਾਵਰਕੌਮ (PSPCL) ਨੂੰ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਬਹਾਲ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੀ ਹੈ।</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>2. ਖੇਤੀਬਾੜੀ 'ਤੇ ਅਸਰ (ਝੋਨੇ ਦੀ ਲਵਾਈ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ)</strong><br />ਪਾਣੀ ਦੀ ਬਚਤ: ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵੇਲੇ ਝੋਨੇ (Paddy) ਦੀ ਲਵਾਈ ਦਾ ਸੀਜ਼ਨ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਮੀਂਹ ਨੇ ਖੇਤਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਪਾਣੀ ਦੇ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਟਿਊਬਵੈੱਲ ਘੱਟ ਚਲਾਉਣੇ ਪੈ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫ਼ਸਲ ਲਈ ਇਹ ਪਾਣੀ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਵਰਗਾ ਹੈ।</p>
<p style="text-align:justify;">ਧਰਤੀ ਹੇਠਲੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬਚਤ: ਮੁਫ਼ਤ ਬਿਜਲੀ ਅਤੇ ਟਿਊਬਵੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ ਘਟਣ ਨਾਲ ਧਰਤੀ ਹੇਠਲੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਡਿੱਗ ਰਹੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲੀ ਹੈ।</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>3. ਤੇਜ਼ ਹਵਾਵਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ</strong><br />ਜਿੱਥੇ ਮੀਂਹ ਨੇ ਰਾਹਤ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਹੀ ਤੇਜ਼ ਹਵਾਵਾਂ (ਝੱਖੜ) ਕਾਰਨ ਕਈ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਦਿੱਕਤਾਂ ਵੀ ਆਈਆਂ ਹਨ:</p>
<p style="text-align:justify;">ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਖੰਭੇ ਅਤੇ ਦਰੱਖਤ ਡਿੱਗਣਾ: ਕਈ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਪਿੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਤਾਰਾਂ ਉੱਪਰ ਦਰੱਖਤ ਡਿੱਗਣ ਕਾਰਨ ਘੰਟਿਆਂਬੱਧੀ ਬਿਜਲੀ ਗੁੱਲ ਰਹੀ।</p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(224,62,45);"><strong>ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੇ ਚਾਰੇ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ:</strong></span> ਨੀਵੇਂ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਭਰਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਹਵਾਵਾਂ ਕਰਕੇ ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਪਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਚਾਰੇ (ਮੱਕੀ/ਚਰੀ) ਦੀ ਫ਼ਸਲ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਿਆ ਹੈ।</p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(224,62,45);"><strong>ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ (IMD) ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ:</strong></span> ਮੌਸਮ ਮਾਹਰਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਪੱਛਮੀ ਗੜਬੜੀ <strong>(Western Disturbance)</strong> ਦੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਅਗਲੇ 24 ਤੋਂ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਮੌਸਮ ਬਣਿਆ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਜ-ਚਮਕ ਦੇ ਨਾਲ ਹਲਕੀ ਤੋਂ ਦਰਮਿਆਨੀ ਬਾਰਸ਼ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।</p>]]></content:encoded>
                
                                                            <category>Punjab</category>
                                    

                <link>https://www.azadsoch.in/punjab/the-rains-and-cool-winds-have-given-the-people-of/article-24634</link>
                <guid>https://www.azadsoch.in/punjab/the-rains-and-cool-winds-have-given-the-people-of/article-24634</guid>
                <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 09:58:40 +0530</pubDate>
                                    <enclosure
                        url="https://www.azadsoch.in/media/2026-06/%E0%A8%AC%E0%A8%BE%E0%A8%B0%E0%A8%B8%E0%A8%BC-%E0%A8%85%E0%A8%A4%E0%A9%87-%E0%A8%A0%E0%A9%B0%E0%A8%A1%E0%A9%80%E0%A8%86%E0%A8%82-%E0%A8%B9%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%B5%E0%A8%BE%E0%A8%82-%E0%A8%A8%E0%A9%87-%E0%A8%AA%E0%A9%B0%E0%A8%9C%E0%A8%BE%E0%A8%AC-%E0%A8%A6%E0%A9%87-%E0%A8%B2%E0%A9%8B%E0%A8%95%E0%A8%BE%E0%A8%82-%E0%A8%A8%E0%A9%82%E0%A9%B0-%E0%A8%85%E0%A9%B1%E0%A8%A4-%E0%A8%A6%E0%A9%80-%E0%A8%97%E0%A8%B0%E0%A8%AE%E0%A9%80-%E0%A8%85%E0%A8%A4%E0%A9%87-%E0%A8%B2%E0%A9%82-%E0%A8%A4%E0%A9%8B%E0%A8%82-%E0%A8%AC%E0%A8%B9%E0%A9%81%E0%A8%A4-%E0%A8%B5%E0%A9%B1%E0%A8%A1%E0%A9%80-%E0%A8%B0%E0%A8%BE%E0%A8%B9%E0%A8%A4-%E0%A8%A6%E0%A8%BF%E0%A9%B1%E0%A8%A4%E0%A9%80-%E0%A8%B9%E0%A9%88.jpg"                         length="20106"                         type="image/jpeg"  />
                
                                    <dc:creator><![CDATA[Azad Soch]]></dc:creator>
                            </item>
            <item>
                <title> ਕੂਲਰ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਿਲਾਉਣ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਹਵਾ ਠੰਡੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਸਗੋਂ ਕਮਰਾ ਵੀ ਮਹਿਕ ਉੱਠੇਗਾ</title>
                                    <description><![CDATA[<p style="text-align:justify;"><strong><a href="https://www.azadsoch.in/">ਪਟਿਆਲਾ, </a><a href="https://www.azadsoch.in/">02,</a><a href="https://www.azadsoch.in/">ਮਈ</a>,2026, (ਆਜ਼ਾਦ ਸੋਚ ਨਿਊਜ਼):-  </strong>ਭੱਖਦੀ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਸਾਧਾਰਨ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੂਲਰ ਠੰਡੀ ਹਵਾ ਦੇਣੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਵੇ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਬਹੁਤ ਕੰਮ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਕੂਲਰ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਿਲਾਉਣ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਹਵਾ ਠੰਡੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਸਗੋਂ ਕਮਰਾ ਵੀ ਮਹਿਕ ਉੱਠੇਗਾ:<br /><strong>•    ਫਿਟਕਰੀ (Alum): </strong>ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਫਿਟਕਰੀ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਜਲਦੀ ਗਰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਢਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।<br /><strong>•    ਖਸ (Vetiver) ਦਾ ਅਰਕ: </strong>ਕੂਲਰ ਦੀਆਂ ਘਾਹ ਵਾਲੀਆਂ ਟੈਪਾਂ 'ਤੇ ਜੇਕਰ ਖਸ ਦਾ ਅਰਕ ਜਾਂ ਖਸ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ</p>...]]></description>
                
                                    <content:encoded><![CDATA[<a href="https://www.azadsoch.in/health/mixing-these-things-in-the-cooler-water-will-not-only/article-23436"><img src="https://www.azadsoch.in/media/400/2026-05/ਕੂਲਰ-ਦੇ-ਪਾਣੀ-ਵਿੱਚ-ਇਹ-ਚੀਜ਼ਾਂ-ਮਿਲਾਉਣ-ਨਾਲ-ਨਾ-ਸਿਰਫ਼-ਹਵਾ-ਠੰਡੀ-ਹੋਵੇਗੀ,-ਸਗੋਂ-ਕਮਰਾ-ਵੀ-ਮਹਿਕ-ਉੱਠੇਗਾ.jpg" alt=""></a><br /><p style="text-align:justify;"><strong><a href="https://www.azadsoch.in/">ਪਟਿਆਲਾ, </a><a href="https://www.azadsoch.in/">02,</a><a href="https://www.azadsoch.in/">ਮਈ</a>,2026, (ਆਜ਼ਾਦ ਸੋਚ ਨਿਊਜ਼):-  </strong>ਭੱਖਦੀ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਸਾਧਾਰਨ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੂਲਰ ਠੰਡੀ ਹਵਾ ਦੇਣੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਵੇ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਬਹੁਤ ਕੰਮ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਕੂਲਰ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਿਲਾਉਣ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਹਵਾ ਠੰਡੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਸਗੋਂ ਕਮਰਾ ਵੀ ਮਹਿਕ ਉੱਠੇਗਾ:<br /><strong>•    ਫਿਟਕਰੀ (Alum): </strong>ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਫਿਟਕਰੀ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਜਲਦੀ ਗਰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਢਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।<br /><strong>•    ਖਸ (Vetiver) ਦਾ ਅਰਕ: </strong>ਕੂਲਰ ਦੀਆਂ ਘਾਹ ਵਾਲੀਆਂ ਟੈਪਾਂ 'ਤੇ ਜੇਕਰ ਖਸ ਦਾ ਅਰਕ ਜਾਂ ਖਸ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਣ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਵਾ ਨੂੰ ਕਈ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਡਾ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।<br /><strong>•    ਨਿੰਮ ਦੇ ਪੱਤੇ: </strong>ਪਾਣੀ ਵਾਲੇ ਟੈਂਕ ਵਿੱਚ ਨਿੰਮ ਦੇ ਪੱਤੇ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮੱਛਰ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਅਤੇ ਹਵਾ ਵੀ ਸ਼ੁੱਧ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।<br /><strong>•    ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਜਾਂ ਲੈਵੈਂਡਰ ਆਇਲ: </strong>ਠੰਢਕ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਲਈ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਐਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੀਆਂ ਪਾਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚੋਂ ਨਮੀ ਦੀ ਬਦਬੂ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।<br /><strong>ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਟਿਪ: </strong>ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੂਲਰ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਾਲੇ ਟੈਂਕ ਵਿੱਚ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਪਾਓ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਕਾਰਗਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਕੂਲਰ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖਿੜਕੀ ਦੇ ਕੋਲ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ 'ਕ੍ਰਾਸ ਵੈਂਟੀਲੇਸ਼ਨ' ਬਣੀ ਰਹੇ ਅਤੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਮਸ (Humidity) ਨਾ ਹੋਵੇ।</p>
<p style="text-align:justify;"> </p>]]></content:encoded>
                
                                                            <category>Health</category>
                                    

                <link>https://www.azadsoch.in/health/mixing-these-things-in-the-cooler-water-will-not-only/article-23436</link>
                <guid>https://www.azadsoch.in/health/mixing-these-things-in-the-cooler-water-will-not-only/article-23436</guid>
                <pubDate>Sat, 02 May 2026 15:08:55 +0530</pubDate>
                                    <enclosure
                        url="https://www.azadsoch.in/media/2026-05/%E0%A8%95%E0%A9%82%E0%A8%B2%E0%A8%B0-%E0%A8%A6%E0%A9%87-%E0%A8%AA%E0%A8%BE%E0%A8%A3%E0%A9%80-%E0%A8%B5%E0%A8%BF%E0%A9%B1%E0%A8%9A-%E0%A8%87%E0%A8%B9-%E0%A8%9A%E0%A9%80%E0%A8%9C%E0%A8%BC%E0%A8%BE%E0%A8%82-%E0%A8%AE%E0%A8%BF%E0%A8%B2%E0%A8%BE%E0%A8%89%E0%A8%A3-%E0%A8%A8%E0%A8%BE%E0%A8%B2-%E0%A8%A8%E0%A8%BE-%E0%A8%B8%E0%A8%BF%E0%A8%B0%E0%A8%AB%E0%A8%BC-%E0%A8%B9%E0%A8%B5%E0%A8%BE-%E0%A8%A0%E0%A9%B0%E0%A8%A1%E0%A9%80-%E0%A8%B9%E0%A9%8B%E0%A8%B5%E0%A9%87%E0%A8%97%E0%A9%80%2C-%E0%A8%B8%E0%A8%97%E0%A9%8B%E0%A8%82-%E0%A8%95%E0%A8%AE%E0%A8%B0%E0%A8%BE-%E0%A8%B5%E0%A9%80-%E0%A8%AE%E0%A8%B9%E0%A8%BF%E0%A8%95-%E0%A8%89%E0%A9%B1%E0%A8%A0%E0%A9%87%E0%A8%97%E0%A8%BE.jpg"                         length="121435"                         type="image/jpeg"  />
                
                                    <dc:creator><![CDATA[Azad Soch]]></dc:creator>
                            </item>
            <item>
                <title>ਪੰਜਾਬ ਅਤੇ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਠੰਢ ਵਧ ਗਈ ਹੈ</title>
                                    <description><![CDATA[<p style="text-align:justify;"><a href="https://www.azadsoch.in/admin/post/post/azadsoch.in"><strong>Chandigarh,14,JAN,2026,(Azad Soch News):-  </strong></a>ਪੰਜਾਬ ਅਤੇ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਠੰਢ ਵਧ ਗਈ ਹੈ। ਮੰਗਲਵਾਰ ਨੂੰ ਨਵਾਂਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਜ਼ੀਰੋ ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਤਾਪਮਾਨ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਾਪਮਾਨ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਹੇਠਾਂ ਆ ਗਿਆ। ਅੱਜ (ਬੁੱਧਵਾਰ) ਧੁੰਦ ਅਤੇ ਸੀਤ ਲਹਿਰ ਲਈ ਔਰੇਂਜ ਅਲਰਟ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। 18 ਅਤੇ 19 ਜਨਵਰੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਹਲਕੀ ਬਾਰਿਸ਼ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅੱਜ ਸਕੂਲ ਵੀ ਦੁਬਾਰਾ ਖੁੱਲ੍ਹ ਰਹੇ ਹਨ। ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ (Department of Meteorology) ਅਨੁਸਾਰ ਅੱਜ ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ, ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ, ਤਰਨਤਾਰਨ, ਕਪੂਰਥਲਾ, ਜਲੰਧਰ, ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ, ਫਾਜ਼ਿਲਕਾ, ਫ਼ਰੀਦਕੋਟ, ਮੁਕਤਸਰ ਸਾਹਿਬ, ਮੋਗਾ, ਬਠਿੰਡਾ ਅਤੇ ਲੁਧਿਆਣਾ ਵਿੱਚ ਸੰਘਣੀ ਤੋਂ ਬਹੁਤ</p>...]]></description>
                
                                    <content:encoded><![CDATA[<a href="https://www.azadsoch.in/punjab/cold-has-increased-in-punjab-and-chandigarh/article-20188"><img src="https://www.azadsoch.in/media/400/2026-01/cold.jpeg" alt=""></a><br /><p style="text-align:justify;"><a href="https://www.azadsoch.in/admin/post/post/azadsoch.in"><strong>Chandigarh,14,JAN,2026,(Azad Soch News):-  </strong></a>ਪੰਜਾਬ ਅਤੇ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਠੰਢ ਵਧ ਗਈ ਹੈ। ਮੰਗਲਵਾਰ ਨੂੰ ਨਵਾਂਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਜ਼ੀਰੋ ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਤਾਪਮਾਨ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਾਪਮਾਨ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਹੇਠਾਂ ਆ ਗਿਆ। ਅੱਜ (ਬੁੱਧਵਾਰ) ਧੁੰਦ ਅਤੇ ਸੀਤ ਲਹਿਰ ਲਈ ਔਰੇਂਜ ਅਲਰਟ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। 18 ਅਤੇ 19 ਜਨਵਰੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਹਲਕੀ ਬਾਰਿਸ਼ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅੱਜ ਸਕੂਲ ਵੀ ਦੁਬਾਰਾ ਖੁੱਲ੍ਹ ਰਹੇ ਹਨ। ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ (Department of Meteorology) ਅਨੁਸਾਰ ਅੱਜ ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ, ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ, ਤਰਨਤਾਰਨ, ਕਪੂਰਥਲਾ, ਜਲੰਧਰ, ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ, ਫਾਜ਼ਿਲਕਾ, ਫ਼ਰੀਦਕੋਟ, ਮੁਕਤਸਰ ਸਾਹਿਬ, ਮੋਗਾ, ਬਠਿੰਡਾ ਅਤੇ ਲੁਧਿਆਣਾ ਵਿੱਚ ਸੰਘਣੀ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸੰਘਣੀ ਧੁੰਦ ਪੈਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ, ਫਾਜ਼ਿਲਕਾ, ਫਰੀਦਕੋਟ, ਮੁਕਤਸਰ ਸਾਹਿਬ, ਮੋਗਾ ਅਤੇ ਬਠਿੰਡਾ ਵਿੱਚ ਸੀਤ ਲਹਿਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਗੰਭੀਰ ਸੀਤ ਲਹਿਰ ਚੱਲਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ,ਪਠਾਨਕੋਟ, ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ, ਨਵਾਂਸ਼ਹਿਰ, ਬਰਨਾਲਾ, ਮਾਨਸਾ, ਸੰਗਰੂਰ, ਫ਼ਤਿਹਗੜ੍ਹ ਸਾਹਿਬ, ਰੂਪਨਗਰ, ਪਟਿਆਲਾ, ਐਸਏਐਸ ਨਗਰ (ਮੁਹਾਲੀ) ਅਤੇ ਮਲੇਰਕੋਟਲਾ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਸੰਘਣੀ ਧੁੰਦ ਪੈਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਨਵਾਂਸ਼ਹਿਰ, ਕਪੂਰਥਲਾ, ਜਲੰਧਰ, ਲੁਧਿਆਣਾ ਅਤੇ ਮਾਨਸਾ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੀਤ ਲਹਿਰ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਮੌਸਮ ਖੁਸ਼ਕ ਰਹਿਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੰਗਲਵਾਰ ਨੂੰ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ੀਰੋ, ਲੁਧਿਆਣਾ 20, ਬਠਿੰਡਾ 500, ਫਰੀਦਕੋਟ 50 ਅਤੇ ਪਟਿਆਲਾ ਵਿੱਚ 40 ਮੀਟਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦਰਜ ਕੀਤੀ ਗਈ। ਲੁਧਿਆਣਾ ਅਤੇ ਪਟਿਆਲਾ ਵਿੱਚ ਕੋਲਡ ਡੇਅ (Cold Day) ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇਖੀ ਗਈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ ਵਿੱਚ ਸੰਘਣੀ ਧੁੰਦ ਦੇਖੀ ਗਈ।</p>]]></content:encoded>
                
                                                            <category>Punjab</category>
                                    

                <link>https://www.azadsoch.in/punjab/cold-has-increased-in-punjab-and-chandigarh/article-20188</link>
                <guid>https://www.azadsoch.in/punjab/cold-has-increased-in-punjab-and-chandigarh/article-20188</guid>
                <pubDate>Wed, 14 Jan 2026 12:33:54 +0530</pubDate>
                                    <enclosure
                        url="https://www.azadsoch.in/media/2026-01/cold.jpeg"                         length="5875"                         type="image/jpeg"  />
                
                                    <dc:creator><![CDATA[Azad Soch]]></dc:creator>
                            </item>

            </channel>
        </rss>
        