#
health care
Health 

ਨਾਸ਼ਤੇ ‘ਚ ਬਾਸੀ ਰੋਟੀ ਹੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

ਨਾਸ਼ਤੇ ‘ਚ ਬਾਸੀ ਰੋਟੀ ਹੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਬਾਸੀ ਰੋਟੀ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ (Probiotics) ਦੇ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੋ ਕਿ ਰਸਾਇਣ ਹਨ ਜੋ ਅੰਤੜੀ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਰੋਟੀ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਫਰਮੈਂਟੇਸ਼ਨ (Fermentation) ਇਹਨਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਂ ਦੇ...
Read More...

Advertisement