ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹਨ ਚੀਆ ਸੀਡਜ਼

ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਫਰੀਜ਼ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਚੀਆ ਸੀਡਜ਼ ਅਤੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਸੀਰਮ (Aloe Vera Serum) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਚੀਆ ਸੀਡਜ਼ (Chia Seeds).ਅਤੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ, ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਸਦੇ ਲਈ, ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਐਲੋਵੇਰਾ ਵਿੱਚ 1 ਚਮਚ ਚੀਆ ਸੀਡਜ਼ ਮਿਲਾਓ।
ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਪਾਓ।
ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਾਓ।
ਇਸਨੂੰ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਵਾਲਾਂ ‘ਤੇ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵਾਲ ਧੋ ਲਓ।
ਚੀਆ ਸੀਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਓਮੇਗਾ-3, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ (Antioxidant) ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਚੀਆ ਸੀਡਜ਼ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਨਰਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਚੀਆ ਸੀਡਜ਼ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਨਾਲ ਵਾਲ ਧੋਣਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।
ਚੀਆ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ 20-30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭਿਓ ਦਿਓ ਅਤੇ ਜੈੱਲ ਵਰਗਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਅੱਧੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਓ।

Tags: Chia Seeds boon hair

ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹਨ ਚੀਆ ਸੀਡਜ਼

Related Posts

ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਟੁੱਥ ਪੇਸਟ ਨਾਲ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ

ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਿਰਫ਼ 6 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗਾੜ੍ਹਾ ਦਹੀਂ ਸੈੱਟ ਕਰੋ,ਇਹਨਾਂ ਆਸਾਨ ਸੁਝਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜੁਗਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ?

ਅਲਟ੍ਰਾ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਫੂਡ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੱਡਾ ਖਤਰਾ ਹੈ

Advertisement

Advertisement

Latest News

Links

Follow Us